健康を人生の最優先項目に据える

profile：内田游雲（うちだ ゆううん）
ビジネスコンサルタント、経営思想家、占術家。静岡県静岡市に生まれる。小規模事業や個人事業等の小さな会社のコンサルティングを専門に行い、30年以上の会社経営と占術研究による経験に裏打ちされた実践的コンサルティングには定評がある。本サイトの「運の研究－洩天機－」は、運をテーマにしている。他にも、この世界の法則や社会の仕組みを理解し経営を考える「気の経営」を運営している。座右の銘は 、「木鶏」「千思万考」。世界の動きや変化を先取りする情報を提供する【気の経営（メルマガ編）】も発行中（無料）

心身の健康と安定は、人生で最も重要な事である。

しかし多くの人が、本来なら休息と運動や休息に充てるべき時間を忙しく働いてしまっているために、自分の健康を損なってしまっている。

ストレスで参っていたり体調が悪かったりしたら、どれだけ才能が有っても、成功することなどできやしない。まずは、自分の健康を最優先させることが必要である。

健康よりも経済的活動を優先してしまっているのが、今の社会全体の特徴なのだ。

多くの人が他の勉強に比べて健康に関する勉強や努力は、驚くほど少ない。これは私自身も同じでいつも反省する部分だ。

健康より経済を優先するのは、明確な間違いである。

この世の中の全ての成果は、肉体と精神の健康の上に成り立っている。自分の命と引き換えにできるものなど、この世には存在しない。

だから、本来最優先すべきことは、自分の健康ということになる。これは、誰もが解っていることだ。

しかし解っていても、その為に時間を割いて、努力をしている人は驚くほど少ない。

あなたが成功したいのであれば、自分のライフスタイルを考えなおして、健康的な生活習慣を手に入れることだ。

全てはバランスである。

一度、スケジュール帖を見直してみて、どれだけの時間を健康について使っているかを確認してみればいい。健康について使っている時間が驚くほど少ないことに気づくだろう。

そして、健康に関する重要性を、この機会にもう一度考え直すことだ。

その為には、健康の為にすることを、予定表の最優先項目にする。
何を差し置いても、まず健康に関する予定を最優先するのだ。

全ての成功や幸福は心身の健康の上に成り立っている。
これは間違いない。

たとえ、今の健康状態がどうれあれ、一日に少しずつ改善していけば、長い間には見た目も、気持ちも、身体も、驚くほど健康になり、幸福な人生を送れるようになる。

誰にとっても健康は、自分や家族だけではなく周囲の人にも影響を大きく与えるから、より重要視しておくべきことなのだ。