
食事の習慣を見直す
多くの人が、健康に無関心であり、体もエネルギーの蓄えも欠いている。この理由の大きな原因が毎回の食事にある。思っている以上に精神的、肉体的なエネルギーは必要である。健康を考える上で、最初に来るものは、何を食べるかということだ。
多くの人が、健康に無関心であり、体もエネルギーの蓄えも欠いている。この理由の大きな原因が毎回の食事にある。思っている以上に精神的、肉体的なエネルギーは必要である。健康を考える上で、最初に来るものは、何を食べるかということだ。
私たちがそれぞれの必要な経費と呼んでいるものは、自分で制限しない限り、必ず収入と等しくなるまで大きくなっていく。自分だけではなく、家族の欲求も含めて、それぞれの欲求を叶えるためには、絶対に稼ぐ金額では足りない。
習慣というのは恐ろしいもので、そこから抜け出せない限り運命は変わっていかない。しかも、この習慣は、意識していないところでも行動を規制し続けてしまう。慣れている行動は、無意識に今と同じ状況を繰り返すだけになる。
成功できるできないは、物事にどういう態度で接するかで、たいてい決まるものだ。ネガティブな態度では、まず成功することはできない。ネガティブな原因は、自分のことを可哀そうと思い、原因が外部にあるという責任転嫁の末、ネガティブな態度となっていく。
人間は誰もが生き方のクセを持っている。自分の過去を振り返ってみると、同じような状況で、同じような判断や行動をして、同じような結果になっているものだ。これが、生き方のクセだ。クセだからその判断や行動は、無意識のうちに行われている。
人の思いには大きな力がある。ただし、行動がなければ意味はない。思いだけでは何も起きないのだ。思いが行動を促し、行動が習慣となり、そして現実を変えていく。思いだけでは何も起きないが、大事なのが“思い”の部分なのだ。
何があっても怒ってはいけない。しかしこれが、なかなか難しい。普段からつい怒ってしまう習慣があると、なおさら怒らないことはできないものだ。そこで、今日一日だけ怒らないようにしよう。こう決めるのだ。これを毎日続けることで、怒らないという習慣がついてくる。
人には色々な口癖がある。その口癖の中でも最も良くないものの一つが「面倒くさい」だ。この言葉は、目指すすべての夢や望みをリセットしてしまう。無意識に出る言葉を一度よく振り返ってみることだ。それがあなたの人生を左右していることが多々あるものだ。
目標を達成するために静かに座って自分の欲しいものを具体的に明確に思い描くのが、最も強力な成功のための方法といっていいだろう。これが世の中に有る全ての願望成就の方法の中心である。多少の違いはあれ、世の中の多くの願望成就の方法はこの形を取っている。
未来を変えようとすると、なにか大変なことをしなければいけないと思うかもしれない。しかし、真実は小さいことを変えるだけで、未来は大きく変わっていく。ただし、すぐに元に戻さないことだ。何かを少し変えてそれが習慣になれば、未来は変わっていくのだ。