心の整え方 やる気が出ない時の対処法は小さな行動から始めること やる気を待つのではなく、小さな一歩を踏み出すことが大切だ。行動が心を動かし、やる気を生み出す。始めれば、気分は必ず後からついてくる。小さな始まりがやがて大きな流れをつくり、人生を前へと運んでいく力になる。