職場でもお店でも、やたらと責めてくる人に出くわすことがある。
「なぜそんなに怒ってるの？」
と思いたくなるような激しさで、声を荒げたり、人を責め立てたり。
けれど、こういう人の心理をのぞいてみると、案外シンプルだったりする。
その根底にあるのは、
「自分を認めてほしい」
という強烈な欲求。
つまり“承認欲求の塊”だ。
誰かに
「あなたは正しい」
と言ってほしい。
「すごいですね」
「わかります」
と肯定されたい。
それが叶わないから、怒りという形で爆発してしまう。
なかでも、自己肯定感が低い人ほど、他人を責めて自分を保とうとする。
「そんな言い方ないでしょ」
と思えるような人こそ、内心では
「私は価値がある」
と感じられず、
だからこそ相手を下に見て、自分の立ち位置を無理に保っているのだ。
そして、そのターゲットになりやすいのが、丁寧で真面目な人。
責める人は、なんとなく“優しそうな人”を選んで怒りをぶつけてくる。
だからこそ、こちらが感情で返してしまうと、相手のペースに引きずられてしまう。
ここはひとつ、深呼吸。
「この人、ただ自分を認めてほしいんだな」
と心の中で呟いてみる。
それだけで、ずいぶん気持ちが楽になる。
もちろん、だからといって理不尽な言い分に付き合う必要はない。
冷静に、でも優しいまなざしを忘れずに。
責める言葉の奥にある“心の叫び”を聞き取るだけで、自分の気を乱さずに済むようになる。
人は、他人を責めているようで、実は自分を責めている。
だからこそ、他人の怒りに巻き込まれないことが、自分と運気を守るコツでもある。
【運を開く言葉】
書：瑞雪 文：游雲
