過去の後悔を反芻するほど、今の気は乱れる。記憶と現実を分け、過去に今日を渡さず、今日の自分へ戻る。
人は理屈ではなく感情で動く。恨みを買わない言葉の扱い方と、信頼を守る判断を解説する。
怒っている時ほど判断は乱れやすい。すぐ決めず、言葉を整え、心の熱が下がってから事実を見る。
