全てのものごとに感謝をすること

プロフィール：内田游雲（うちだ ゆううん）
ビジネスコンサルタント、経営思想家、占術家。中小企業や個人事業等の小さな会社のコンサルティングを中心に行う。30年以上の会社経営と占術研究による経験に裏打ちされた実践的コンサルティングには定評がある。本サイトの「洩天機－運の研究」は運をテーマにしている。他にも宇宙の法則や社会の仕組みを理解し経営を考える「気の経営」を運営している。座右の銘は 、「木鶏」「千思万考」。世界の動きや変化を先取りする情報を提供する【気の経営（メルマガ編）】も発行中（無料）

あなたが成功できる、できないは、物事にどういう態度で接するかで、たいてい決まるものだ。そして、ネガティブな態度では、まず成功することはできない。

それでは、ついついネガティブな態度を取ってしまう人が、ポジティブな態度に変えていくにはどうすればいいかというと、おそらく、その最短の道は、感謝の気持ちを持つことだ。ネガティブな態度が習慣化するその根っこには、自己憐憫が原因になっている場合が多いからだ。

自己憐憫とは、いわゆる

「可哀そうな私」

ということだ。

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ほとんどの人のネガティブな原因は、自分のことを可哀そうと思い、その原因が外部にあるという責任転嫁の末、その反抗としてネガティブな態度となっていく。

このネガティブな態度を変える為には、まず、感謝をすることだ。何に対して感謝をするかというと、全ての人と物と出来事にである。感謝しながら、自己憐憫に溺れることは不可能であり、ネガティブな態度は、感謝の気持ちを持つだけで、みじめな自分から、前向きな自分に一瞬にして変わるれる。

しかし、そうはいっても、たいていの人は、この感謝ができない。

そこで、一つの方法として、「感謝の記録」を、毎朝つけてみることである。どうやるかというと、毎朝、自分の人生で感謝していることをリストにして並べて書き出すだけだ。

一番簡単な方法は、

「今日は何に感謝しよう？」

そう、自分にたずねることだ。そして心に浮かんだことを、すべて書き出してみるのである。

例えば、健康な体、混乱の無い心、愛のある家庭、満足できる仕事、快適な我が家、友人、ペットなどのあなたの、人生の大切な面を一つ一つ数え感謝していることをリストにする。

これを朝起きて最初にやれば、スグに気分がよくなり、前向きな気持ちで一日を始めることができるようになるだろう。

もし気分が落ち込むことがあったら、この感謝の記録を読み直せばいい。それだけで、スグに前向きな気持ちになれるはずだ。これを、毎朝の習慣にすれば、人生の喜びの全てに感謝したくなっていくはずだ。

天地すべてのものに感謝できれば、あなたの人生はポジティブなものに変わっていく。こうなれば、世界の全てのものは、あなたの味方として働きだすのだ。