運命を変えるには習慣を上書きする必要がある

profile：内田游雲（うちだ ゆううん）
ビジネスコンサルタント、経営思想家、占術家。中小企業や個人事業等の小さな会社のコンサルティングを中心に行う。30年以上の会社経営と占術研究による経験に裏打ちされた実践的コンサルティングには定評がある。本サイトの「洩天機－運の研究」は運をテーマにしている。他にも、この世界の法則や社会の仕組みを理解し経営を考える「気の経営」を運営している。座右の銘は 、「木鶏」「千思万考」。世界の動きや変化を先取りする情報を提供する【気の経営（メルマガ編）】も発行中（無料）

あなたの現在の状況は、過去の行動によって作られている。その過去の行動の中でも、最も大きな影響を与えているのが「習慣」である。

この「習慣」によって、今のあなたの状況は、つくられていると言っても過言ではない。だから、この長年積み上げられてきた習慣を上書きしなければ、新しい未来には行き着くことができないのだ。

どれだけ、目標を立て計画を作ったとしても、習慣を変えなければ全く同じ状況が続くことになる。これまで、上手くいかなかったことを、だた、そのままにして何かをしようとしても、それでは、上手くいかないのが当たり前だ。体に染み付いた習慣がそれを邪魔するのだ。

未来を変えたかったら、その習慣を上書きして変えていくしかないのである。

私たちは誰もが染み付いた習慣が慣性の法則として働き、今の状態から変化が起きないようにさせている。つまりあなたの自由意思は、長年積み上げられた習慣の中に閉じ込められていて、既に定められていう運命の道を歩まざるを得ないように、未来を強制されてしまっているのだ。

この習慣を崩さない限り、いまの延長戦のままの未来が待っているだけとなる。新しい行動を習慣に変えることのみが、この習慣を崩して未来を大きく変えることができる。そして、古い習慣は新しい習慣で上書きされることにより、新しい未来を作り出すことができるようになるのだ。

これまで見についていた習慣を、別の習慣で書き換えることで、初めて習慣を変えることができる。習慣が変われば、運命が変わっていくことになる。

今の状況を振り返ってみて、どのような「習慣」にあなたが強制されてきたのかを考えてみることだ。そして、その問題ある「習慣」を変えていくことで運命を変えていくのだ。

「習慣」を変えることができるのは、新しい他の「習慣」だけである。つまり、新しい習慣で、古い習慣を上書きして初めて新しい習慣が身に付く。こうなることで、はじめて目標に到達できるようになるのだ。

では、この新しい他の「習慣」はどうやって作ればいいのだろうか。

それは、行動の繰り返ししかない。何度も繰り返すことで、その行動や反応が、簡単かつ自動的に行えるようになる。なぜなら、反復された練習の効果は、いかなる行為も容易にするからだ。

絶えざる繰り返しにより、その行為が容易になると、それを行うことが楽しみになっていく。楽しみになるが故に、自然にそれを繰り返し行うように変わっていく。何回も行うが故に、それがあなたの習慣になるのだ。

こうして新しい、よりよい習慣が誕生し、今の習慣を上書きされる。これではじめて、運命は変わっていくのである。

未来は、誰でも変えることができる。ただし、習慣を変えなければ未来は変わらない。そして、習慣を変える為には、意識的に、何度も行動を繰り返していかなければならないのだ。

ここに、多くの人が運命に翻弄される原因がある。

一時的に、未来を変えようと頑張っても、古い習慣に行動が規定されてしまい、結局、何も変えられないで、元の道に戻り同じ道を歩んでしまうのだ。この時に、諦めてしまうか、それとも、乗り越え習慣を上書きするまでがんばれるか、これが、人生を大きく左右することは、言うまでもないだろう。

しかし、多くの人が途中で挫折し失敗していきます。

結局のところ、壁には何度もぶつかり続けることになりますから、そこで、あきらめない頑丈な性格を作り上げることが必要になるのです。