自分を許すことが健康の秘訣

もし、あなたが成功したいのであれば、ライフスタイルを考えなおして、健康的な生活習慣を手に入れることだ。全てはバランスなのだ。

一度、スケジュール帖を見直してみて、どれだけの時間を健康について使っているかを確認してみるべきである。
健康について使っている時間が驚くほど少ないことに気づくだろう。
そして、健康に関する重要性をもう一度考え直してみることだ。

まずは、健康の為にすることを、予定表の最優先項目にするべきなのである。
何を差し置いても、まず健康に関する予定は重要である。
全ての成功や幸福は、心身の健康の上に成り立っているものだと、再認識する必要がある。

たとえ、今の健康状態がどうれあれ、一日に少しずつ改善していけば、長い間には、見た目も、気持ちも、身体も、驚くほど健康になり、幸福な人生を送れるようになるはずだ。

【運を開く言葉】
書：瑞雪　文：游雲

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内田游雲（うちだゆううん）
ビジネスコンサルタント、経営思想家、占術家。静岡県静岡市に生まれる。小規模事業や個人事業等の小さな会社のコンサルティングを専門に行い、30年以上の会社経営と占術研究による経験に裏打ちされた実践的コンサルティングには定評がある。本サイトの「運の研究－洩天機－」は、運をテーマにしている。他にも、この世界の法則や社会の仕組みを理解し経営を考える「気の経営」を運営している。座右の銘は、「木鶏」「千思万考」。世界の動きや変化を先取りする情報を提供する【気の経営（メルマガ編）】も発行中（無料）

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瑞雪（ずいせつ）
書家。新潟県村上市に生まれる。幼い頃より書に親しみ、18歳で書家を志し、大東文化大学文学部中国文学科で青山杉雨氏に師事。卒業後㈱ブリヂストンに就職するも６年後に退職し、独自の創作活動を開始する。人生の法則を力強く書いたその書は、多くの人に生きる力と幸運をもたらすと評判である。雅号の瑞雪は、吉兆をもたらす雪を意味している。