生き方について 自信とは振り回されない心の状態のこと 自信とは周囲に振り回されない心の状態をいう。自信がないと悩む人はまず自分が自分自身を信じることだ。そうすれば他人もあなたを信じるようになる。他人があなたのことを信じるようになればそれがあなたの自信を支えるようになる。