自分の価値観を否定してみる
どんな人間であっても、ほとんど思い込みで生きている。誰であっても物事を正確に見ることができないのだ。ここに多くの問題が起きる原因がある。自分の考えはこれまで生きてきた間に刷り込まれてきた価値観であり、それが正しいのかどうかさえ誰もわからない。・・・
物事は淡々と処すれば大事に到らない
何か問題が起きた時に最も大事なことは、事実のみを見つめて淡々と対処することだ。これを「たいへんだ！たいへんだ！」と慌ててしまうと、かえって問題が大きくなる。問題をあるがままに受け止めて、ただ、できることを行う。そうすればいつの間にか問題は解決・・・
過去や未来に引っかからない生き方
人間だれしもが過去も未来も現実には存在しないのにそれに引っかかり苦む。しかし、大事なことは今この瞬間を生きることただそれだけである。動物は過去を悔んだり未来に恐れを抱いたりしない。ただ今目の前のことだけで精一杯に生きている。人間だけが過去と未・・・
今の問題や環境は自分の責任
今の、あなたの周りにある環境はすべて、あなた自身が作り出したものです。それがいい状況であれ、悪い状況であれ、すべて自分で作り出したものです。その環境を変えていきたいのであれば、自分自身が変わるしかないのです。しかし、多くの人が、自分を変えるの・・・
顔には人柄まで表れる
顔は、その人のすべてを表しています。特に、ある程度年を重ねた人の顔には、人柄までも現れているのです。不快感を与えるような顔をしている人は、人柄もそのような人です。これは、顔の美醜ではありません。その人の普段からの考え方や感情が表れているのです・・・
物事は焦るほど悪い結果になる
人間はトラブルにあったり時間に追われたりすると焦って物事を解決しがちである。これが、誰もが同じだ。しかし、焦れば焦るほど判断を間違え、問題はますます大きくなり時間に追われるようになる。どんなに大きな問題であっても、冷静に落ち着いて対処するほう・・・
変化を恐れるから悩むことになる
人は変化を怖れる。これは誰もが同じだ。この恐怖は人間が持っている本能的な部分である。変化するということは、たとえ良い方向に向かうとしても誰もが恐怖を感じてしまうのだ。今の状態が心地よいほどその恐怖は大きく変化を怖れる。しかし、変化しないものな・・・
明日のことを気に病まない
人間には、想像力があります。しかし、この想像力が、まだ起きてない未来を妄想し心配になってしまうのです。誰もが、なかなか行動できない理由がここにあります。起きるかどうかわからないことに、恐怖を感じて足がすくむのです。人は過去の記憶に苦しめられ、・・・
不要なマイナスの思考や感情も捨てる
断捨離という言葉がある。これは不要なものを捨てることで運が良くなるということだ。この時に最も大きな意味がマイナスの思考や感情を捨てることだ。所有している物には全て記憶が結びついている。そして、この記憶が思考や感情を呼び起こすのだ。思考や感情に・・・
楽しくないことは止めていい
何かを成し遂げるためには苦しまなければいけない。そう言う人がいる。もちろん、そういう考え方も解るし、あるとは思う。しかし、そもそも私たちは何のために生きているのだろうか。人生を充実させて幸福で楽しく生きるためだ。もちろん、困難に挑戦して乗り越・・・