感情についてに関する記事一覧 – 運の研究－洩天機

不幸や失敗の原因は恐怖心にある

人間は、そのままでいるとマイナスの感情に引き寄せられる。まだ起きてもいない悪いことばかり考えるようになるのだ。こうして引き起こされた恐怖心が失敗を引き寄せていく。人は何かを望んでいたとしても、その裏で現状が変化することに大きな恐怖を持つものだ。

何があっても怒ってはいけない。しかしこれが、なかなか難しい。普段からつい怒ってしまう習慣があると、なおさら怒らないことはできないものだ。そこで、今日一日だけ怒らないようにしよう。こう決めるのだ。これを毎日続けることで、怒らないという習慣がついてくる。

人間はいつも不安の中で生きている。その不安とは、何かを失うかもしれないということから来る。実際に起こっていないことを、都合の悪い未来を勝手に想像して、不安を作り出しているのだ。この不安の正体に気づけば、不安は消えてなくなる。

訪れたチャンスをしっかりと生かすためには、感情に流されない冷静さが必要だ。しかし、すぐ怒ったり腹を立てたりしていると、このチャンスを見逃してしまう。全ての物事には、必ず同じだけプラスとマイナスがある。ピンチとチャンスは同時に訪れるのだ。

怒るという感情の原因を探ってみると、自分の思うとおりに他人が動かないことにある。相手に勝手な期待をして、相手に裏切られたと思い勝手に怒っている。怒りの原因は全て自分にあることを、まず知っておくことだ。そうすれば、怒りの感情に振り回されなくなる。

人間というのは本当に不幸な生き物で、過去の不幸や失敗を心の中で反芻してしまう生きものである。過去のやってしまった失敗。その結果起きて決まった不幸。こうしたことを忘れようとすればするほど、益々その記憶は心の中で大きくなっていく。

何となく心がスッキリしない。気分が明るくなれない、楽しい気持ちになれない。こうした時は自分の心の中に負の感情を持っている証拠である。この段階では自覚が無いが、これがだんだんと大きくなっていき、怒りで感情を爆発させたり健康を損ねたりする原因になる。

人が判断を誤るのは、ほとんどの場合焦りや不安からだ。こうした感情は、理性的な判断を狂わせてしまう。人生での大きな失敗は、たいていここに起因するものだ。理性的に判断すれば、本来たいていの問題は避けることが可能である。

人間の感情の中で最も厄介なのは劣等感だ。劣等感を持つと他人からの意見や忠告を素直に受け入れられず、反抗的な態度を無意識に取ってしまう。これでは本来変われるはずの機会や新しい知識を受け入れることなく周囲の人からも嫌われていく。

怒りをバネにすることは良いように思える。しかし、これは最後は自分を破壊し、周囲に敵を作り最終的には破滅に向かる。怒りの感情はどこまで行っても、最後は破壊しかもたらさない。だから感情的に怒るのではなく、冷静にやるべきことを考え、淡々とこなすことだ。