あなたは自分の為に生きているか

周りがどうであれ。自分の人生の行き先を決めるのは自分自身だ。しかし、多くの人が自分自身のために生きていない。人生は決して長くない。やりたいことを手控えて思い迷い、あれこれと悩んで相談ばかりしてては、あっという間に時間は無くなってしまう。

成功を目指すなら日記をつけよう

あなたの人生に起きる出来事は、すべて、あなたが考えた結果である。日記をつけていると、このことが、しっかりと理解できるようになるだろう。ここでいう日記とは、よくあるその日の出来事や心情を綴る日記ではない。自分の考え、アイディア、その他経験したことを記入するものだ。

ミニマリズムは資本主義社会で生き残る為の最強の生き方

ミニマリストというのは、多くの持たない自由を欲する人たちのことだ。ミニマリズムの本質とは、じつは、さらなる上を目指す一つの形である。持ってももたなくても、どちらが偉いとか良いといったことは全くない。

膨れ上がる欲望に抗う方法

人間は、放っておくと欲望に振り回されてしまうものだ。どんなに頑張っても、膨れ上がった欲望を制御することなどできない。しかし、人間の欲求は、たいていこの最初の思い浮かんだ段階で中断しさえすれば、さほどの努力もいらずに、行動を制御することができる。

定期的に生活を見直す必要がある

誰であっても、生きていく上で人生の棚卸しを定期的に行うことは重要なことだ。幸せで充実した人生には、バランスが欠かせない。しかし、誰もが日々の忙しさに忙殺され、金や人間関係に悩み、徐々に他のことに目が行かなくなってしまいがちである。

音楽を聞きながら仕事をすると作業効率が上がる

音楽を聞きながら作業や読書をすると、外部からの音の影響を受けにくくなるので、集中力が増し作業がはかどる。音楽は精神状態に大きな影響を与える。この影響は私たちが思っている以上のもので、上手く活用すれば望ましい心の状態をつくりだすことができる。

運をよくするシュレッダー断捨離

人生を変えようと思ったら、過去の出来事から離れることが必要になる。人間は、楽しい記憶や成功した記憶より、辛かったこと、恥ずかしかったこと、失敗したことの記憶が強く心に残ってしまう。不幸な過去でも、あなたを傷つけることは絶対にできない。

過去は変えられないが未来は自由に変えられる

あなたが困難に直面していたら、その状況をもたらしたのはあなた自身だ。過去の考え方や行動が現在の状態を作り出している。生きているだけで、多くの問題に出くわす。良いこともあるし生きていくのが辛いと思うほどの困難に見舞われることも必ずあるのだ。

環境の変化に合わせて生き方を変化させる

変わらないものなど、この世界には存在しない。世の中の全ての物事は、必ず変化していく。何もかもが、一瞬後には必ず変わってしまうのだ。変化するのは人だけではない。私たちを取り巻く環境も変化していく。環境が変化するということは、生き方が変わることになる。

仕事や金と幸福の関係を見直す

年収が低いうちは、収入と幸福感とは密接に関係する。しかし、ある程度の年収超えてくると年収の伸びほど、幸福感は上がっていかない。人生における成功とは、年収の高さや資産の大きさではなく、限りある時間をどれだけ満足して生きているかということにある。