健康について
食事の習慣を見直す
多くの人が、健康に無関心であり、体もエネルギーの蓄えも欠いている。この理由の大きな原因が毎回の食事にある。思っている以上に精神的、肉体的なエネルギーは必要である。健康を考える上で、最初に来るものは、何を食べるかということだ。
- 食事
恋愛の戦略
若い年下女性との会話で注意すること
中年を過ぎた男性は、じつは恋愛において最強の世代である。これは間違いない。しかし、だからといって、誰もがモテるわけではない。なかでも、年下の女性に対しては、その対応を注意しなければ、ただの「優しいおじさん」で終わりかねない。
健康について
毎日の食事を意識して楽しむ
健康は人生において、とても重要な部分だが、その基本に有るのが食べることである。具体的には、野菜や穀物や肉魚など、様々な種類の食品を十分に食べるようにする必要がある。けっして難しいことではなく、バランスよく食べるということだ。
恋愛の悩み
理由が良く分からない彼女の不機嫌を直す方法
女性の理由が良く分からない不機嫌というのは、結構出くわすのだが、男性にとっては、かなり面倒くさいものだ。恋愛というのは、ある意味主導権の取り合いである。だから一度しっかりと、自分の価値観を教育することが必要になる。