
行動が感情を増幅する
人は悲しいから泣くのではなく
泣くとますます悲しくなるのだ
感情は行動によって喚起される
あべこべなのだ
無理にでも笑えば楽しくなる
怒るともっと腹が立つ
こうして、感情は行動によって
増幅されてしまうのだ
このことを知っておけば
感情は簡単に変えれるし
コントロールできるのである
感情のコントロールで人生は変わる
ほとんどの問題は、その最初に感情が大きく関与している。さらには、感情が問題を大きくしたり、問題そのものを引き起こしたりする。
だから、何か問題が発生したら、感情に振り回されるのではなく、感情そのものを冷静にコントロールできれば、解決しやすくなるのだ。
この感情のコントロールは、人生を変える上でとても重要なテクニックなのである。
【運を開く言葉】
書:瑞雪 文:游雲